华润国际红黄蓝幼儿园为了进一步提高幼儿冬季户外活动的质量,增强幼儿运动能力和身体抵抗力,培养幼儿从小锻炼身体的良好习惯,自入冬以来,一直坚持开展“快乐晨跑”的活动。
每天早晨8:00,小朋友们都会早早的在幼儿园门口排队晨检,然后自己放好书包,有序的找老师站队准备晨跑,晨跑前,各年级组老师相互配合,先是做好热身工作;晨跑中,一位老师带领小朋友匀速前进;队伍的最后一位老师随时观察幼儿情况保证幼儿安全。虽然冬天的清晨有些冷,但小朋友们却坚持的非常好。一张张追着阳光的笑脸,像极了冬日里盛开的太阳花,一路前进,一路灿烂……
那对于儿童来说,跑步又有什么好处呢?他们能从跑步锻炼中收获什么呢?为什么要坚持晨跑活动呢?
“一日之际在于晨”寒冷的冬天不能阻挡小朋友们快乐的脚步,冬季晨跑不仅可以提高小朋友的心肌功能,扩大肺活量,促进有氧代谢等以上好处,同时也大大加强了小朋友皮肤的御寒功能,所以为了让小朋友能够拥有健康的体魄和坚毅的性格,相信通过老师们坚持不懈的晨跑活动,不但能锻炼小朋友的体魄、强壮身体,而且能培养小朋友们不怕困难、乐于挑战的良好品质。华润国际红黄蓝幼儿园会坚持开展冬季晨跑活动,陪伴小朋友一起养成良好的作息习惯,加强身体锻炼,让小朋友成为冬日里那朵最灿烂的“太阳花”!